Mit Bildern und Videos Ziele fokussieren, Erfolge festhalten, Freunde/Kollegen zum Geburtstag überraschen
Wie verbinden Sie sich mit Ihren Zielen? Um auf „Kurs zu bleiben“, empfehle ich ein kleines Video mit Windows Bordmitteln zu erstellen. Das ist in wenigen Minuten gemacht. Mit einem solchen Video entstehen neue Glaubenssätze. Denn Bilder funktionieren wie Sprache für das Unterbewusstsein.
„Es sind die Bilder, die dem Auge auf der Zunge liegen.“ (Werner Spieß)
Die Anwendungsbeispiele sind vielfältig. Probieren Sie es aus!
Ziele im Fokus – Möglichkeit 1
Bilder gehen sofort ins Unterbewusstsein. Wenn wir unsere Ziele über Bilder visualisieren und sie immer wieder vor uns haben, arbeitet das Unterbewusste für uns mit.
Deshalb: Machen Sie sich Ihre Ziele jeden Tag sichtbar.
Ganz einfach, indem Sie
- Ihren? Startbildschirm mit einer Zielcollage als Hintergrundbild einrichten
- den Hintergrund Ihres ? Smartphones nutzen
- Ihr dein Zielbild ? einrahmen und aufhängen
- einen Ausdruck davon in Ihr ? Bullet Journal legen
„Es sind die Bilder, die dem Auge auf der Zunge liegen.“
Umso einfacher wird es,
- auch einmal ? Nein zu sagen
- Aufgaben auszusortieren ?
- Aktionismus zu beenden
- Fokus ? zurück zu holen
- dran zu bleiben und deine Ziele ? zu erreichen.
Auf welches Ziel ? arbeiten Sie aktuell hin?
Ziele im Fokus – Möglichkeit 2
Schritt 1
Kopieren Sie alle Fotos, die im Video erscheinen sollen, in einen Ordner. Ich habe es mir einfach gemacht und diesen unter „Bilder“ benannt „2019-Ziele“.
Übrigens können auch Videos in das neu entstehende Video einbezogen werden.
Schritt 2
Mit Windows 10 geben Sie im Start Menü „Fotos“ ein. Dadurch startet sich die App Fotos.
Bei älteren Windows Versionen geben Sie „Movie Maker“ ein.
In der Leiste oben wählen Sie „Sie sind Regisseur“ und wählen dann die Fotos aus, die im Video erscheinen sollen. Ihren Ordner finden Sie, in dem Sie oben in der Leiste auf „Ordner“ klicken. Alternativ Fotos einfach am „Sammlung“ oder „Alben“ auswählen.
Schritt 3
Bringen Sie die Fotos durch Packen und Verschieben in die gewünschte Reihenfolge. Wählen Sie Musik, die Windows bereit hält oder auch eigene. Die Fotos werden auf Wunsch dem Takt der Musik entsprechend animiert.
Schritt 4
Wählen Sie oben rechts in der Ecke das „Exportieren“, anschließend können Sie die Auflösung des Videos festlegen.
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