Homeoffice und langes Arbeiten an Bildschirmen kann zu Schlafstörungen führen. Lange wollte sich unsere Kundin nicht eingestehen, es könnte mit ihrer Arbeit zusammenhängen. In unserem Buch Home-Office warnten wir vor der Selbstausbeute, vor dem Risiko, wenn der Arbeitsplatz nur eine Armlänge entfernt ist. Ich kenne das Problem. Bin selbst da durch gegangen. Ja, ich kenne … Schlafstörungen behandeln, endlich wieder fit auch im Büro weiterlesen