Selbstmotivation, Selbststeuerung und Selbstmanagement

Den einen locken viele neue Ideen und Möglichkeiten mit einer Selbstmotivation und einer Fülle, dass dieser Mensch gar nichts fertig bekommt.

Den anderen lähmen Gedanken an die Aufgabenfülle und -dichte, er bräuchte stündlich eine Überwindungsprämie, z. B. wenn es ums Büro aufräumen geht.

Gleichförmigkeit und Routine können über die Jahre genauso belastend wirken wie chronische Über- und Unterforderung. Ob Coaching, Seminar oder Video Kurs – hier bekommen Sie Impulse für Ihre eigene berufliche Entwicklung. Es befreit Sie vom Tunnelblick hin zu Möglichkeiten.

Ansatz: Ihre Werte- und Selbstmotivations-Hierarchie

Sie fühlen sich unmotiviert, wünschen sich Veränderung, wollen herunter von der Gewohnheitsautobahn, aus der Alltags-Unzufriedenheit aussteigen?

Laden Sie sich diese Werteliste herunter und spüren Sie in sich, welche Werte/Worte etwas in Ihnen auslösen.

Ziele durch gelungenes Selbstmanagement

methodisch Arbeitsfreude und Selbstmotivation gezielt beeinflussen können
mit sich und den eigenen Ressourcen gezielt und effizient umgehen
motivierende Strategien anwenden, um Ziele in kurzer Zeit zu erreichen
Denkblockaden und Denkfallen erkennen und überwinden

Exemplarische Inhalte im Coaching, Seminar oder Video Kurs

Klarheit herstellen: Was ist Ihnen wirklich wichtig?
Was sind die Trigger und Motivationsfaktoren?
Was muss bei Ihnen und in Ihrem Arbeitsumfeld passieren, damit Veränderung gelingt?
Welche Ressourcen unterstützen den Veränderungsprozess:
- Was fehlte Ihnen in Situation …, was hätte da sein müssen, was hätte hinzu kommen müssen ?
- Was bereitete Ihnen in Situation … wirklich Freude, was in Situation … hat dafür gesorgt, dass Sie sich gut fühlten und wo lief die Situation … einmalig?
- Ihre Scoreboard
Muster: Welche direkten und indirekten Belohnungssysteme nutzen Sie?
Welche Alternativen zur aktuellen Tätigkeit gibt es, was können Sie tun, diese zu erschließen?
Ihre Vision, Ihr Leitbild
Maßnahmenplan, Schritt für Schritt in die praktische Umsetzung