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Me-Time – endlich mal Zeit für mich

Me-Time – endlich mal Zeit für mich

Endlich Me-Time, Zeit nur für mich. Me-Time ist Zeit, die ich mir selbst erlaube und ermögliche Um einfach mal ... meinen Lieblingsfilm auf Netflix zu schauen die Füße hoch zu legen nicht mehr an die Arbeit zu denken ein gutes Buch auf dem Sofa zu lesen mich mit...

Keine Zeit! Das liegt an Ihrer Denke

Keine Zeit! Das liegt an Ihrer Denke

Ich habe keine Zeit! Was passiert, wenn Sie das Wort "Zeit" austauschen gegen "Leben"! Ich habe kein Leben! Das haut rein! Machen Sie das Wichtige dringend? Konzentrieren Sie sich auf ein Ziel? Ja, eins. Nicht zehn, 20 oder 111. Konzentrieren Sie sich auf ein Ziel und...

Perfektion: Fluch und Segen zugleich

Perfektion: Fluch und Segen zugleich

Mit Perfektion erfüllen wir uns etwas Positives! Nämlich ein hervorragendes Ergebnis. Das gibt uns Sicherheit. Inhaltlich und persönlich. Vielen ist nicht bewusst, dass es im Grunde darum geht, Abwertung durch andere zu vermeiden. Denn wenn wir etwas perfekt machen,...

Zeigarnik-Effekt – Auswirkung ständiger Unterbrechungen

Zeigarnik-Effekt – Auswirkung ständiger Unterbrechungen

Der Zeigarnik-Effekt: Warum unerledigte Aufgaben uns nicht loslassen Haben Sie schon einmal festgestellt, dass unerledigte Aufgaben ständig in Ihrem Kopf herumschwirren, selbst wenn Sie längst Feierabend gemacht haben? Diese scheinbare „Aufgaben-Obsession“ hat einen...

Mitarbeiter Leistung steigern

Mitarbeiter Leistung steigern

Mitarbeiter Leistung steigern In der heutigen Arbeitswelt ist die Steigerung der Mitarbeiterleistung ein entscheidender Faktor für die Wettbewerbsfähigkeit von Unternehmen. Doch wie erreicht man dieses Ziel? Es reicht nicht, nur Druck auszuüben oder mehr Aufgaben zu...

Was bedeutet Leichtigkeit für Sie?

Was bedeutet Leichtigkeit für Sie?

WAS ist eigentlich LEICHTIGKEIT im Business? Für mich ist es, Dinge anders tun. Standards zu haben, denn nur was standardisiert ist, kann automatisiert werden. Außerdem: Strukturen zu schaffen, die Zeit sparen. Damit ausreichend Me-Time ermöglicht wird. Denn ich lasse...

Hohes Arbeitspensum – ich schaffe das nicht!

Hohes Arbeitspensum – ich schaffe das nicht!

Das Pensum - ich schaffe es nicht mehr! Eine Geschäftsführerin meldet sich. Ihr Körper zeigt sehr deutlich, dass es so nicht mehr weiter geht! "Ich schaffe das nicht mehr!" Körperliche Symptome zwingen hinzuschauen Es heißt ja so klärend ... "Wenn es der Seele zu...