Das nervt im Home-Office
In unseren online Sprechstunden wiederholen sich bestimmte Fragen und Herausforderungen. Machen Sie sich also keinen Kopf, wenn es Ihnen auch so geht.
1. Arbeitsplatz
- Arbeitsunterlagen organisieren
- technische Ausstattung
- Arbeitsplatz Einrichtung schwierig und noch nicht optimal (Tisch zu hoch, Sekretär zu klein, …)
- Netzumgebung manchmal schwierig Übertragungsleistung der Leitungen
2. Unterbrechungen
- Ablenkung durch Familienmitglieder ausblenden
- emotionale Abgrenzung zu nebenan spielenden Kindern / auftretenden Problemen
3. Das eigene Verhalten und Denken
- Arbeit nicht liegen lassen zu können
- Umschalten zwischen Freizeit und Arbeitsmodus
- kein Arbeitsende zu finden
- mal eine Pause machen
4. Soziale Kontakte außerhalb der Familie
- Austausch mit Kolleginnen fehlt
- keine zufälligen Kontakte im Flur, aus denen auch Ideen kommen
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